Erholung für den Körper. Lerne den Unterschied zwischen basischen und säurebildenden Lebensmitteln kenn und erfahre, welsche Rolle der Darm und die Lymphe in Deinem Körper spielen. Freue Dich auf Obst und Gemüse der Saison, Samen, Keinline und vieles mehr. Fleisch, Milschprodiukte, Alkohol, und Kaffee sind in dieser Zeit Tabu. Gönne Deinem Körper ein paar Tage Regeneration.
